



En partenariat avec la Mutualité Française, le CCAS vous propose des Ateliers « BONS JOURS» .
Vous serez accompagné par des professionnels (diététicienne, nutritionniste, médecin gériatre, etc.).
Premiers ateliers début avril :
- La nutrition, où en êtes-vous ? (repères et conseils pour mieux manger et bouger)
- Le sommeil, où en êtes-vous ? (repères et conseils pour un meilleur sommeil)
- Vitalité (partage d’expériences pour prendre soin de soi et améliorer sa qualité de vie)
Pour plus d’informations et inscriptions, contacter Nadjet Zelbah au 0381362893.